先日、大人のお忍びデートにおすすめのお宿を紹介したところ、あるお友達から、こんな相談を受けました。
『でも、こんな素敵なお宿を予約して、もし当日生理になったらどうしたらいい？？』
プロフィールにも書いたように、私は数年間クリニックに勤務していたので、その頃は医師への申し送りのために、初対面の方にも『今日は生理の何日目ですか？』と聞いたりしていました。
だから『生理』とか『月経』とかの単語に対して、あまり抵抗がありません。
でも大多数の女子にとって。生理って、なんとなく言うのがためらわれたりします。
お泊り旅行や特別なデートのときの生理問題。
ちょっと相談しにくい問題かもしれないけど、とっても切実。
これって実は、私が女子から相談されるお悩みの中でも、わりとよくあるお悩みです。
目次
温泉やお泊り、初めての遠出。もしも生理と重なったら？まずは３つに分けて考えてみよう！
せっかくのお泊り旅行や大事なデート。
行きたい場所も決まって、予約もして、有給申請も通った！
わーい🙌 と思ったら・・・。
『あれ、今月、生理くるの早くない？ え？ ってことは、来月の旅行の時、生理くるんじゃない？？
イヤーーーー！😱😱😱』
最悪です。最悪以外のなにものでもありません。
これが友達とご近所のスーパー銭湯に行くのなら、まだ予定を変更しやすいのかも。
でも楽しみにしている彼との初めてのお泊りだったら？
頭の中は一瞬パニックになるかもしれません。
そんな時には、まずいったん落ちついて、問題をはっきりさせてみてはどうでしょうか？
私が考える生理問題の解決への道のりは・・・
①生理を今から動かすことは可能かどうか？
②旅行が生理とかぶった場合でもその旅行やおでかけに行きたいかどうか？
行って楽しめるかどうか？をはっきりさせる。
③彼になんて言うか？
です。
第一選択は医師に相談してOC（ピル）で生理を移動。でも無理な場合ももちろんあります。
OCとかピルって単語を聞いたことがある人は多いと思います。
私もある時期までは飲んでいました。
日本ではまだまだなじみがなかったり、避妊のイメージしかないかもしれませんが、私がOC(ピル)を飲み始めたのは、医師からお薬がうまく合えば生理の時の頭痛やイライラが緩和されると聞いたからでした。
私の場合、実際に飲んでいて良かったのは、なんといっても医師に相談したうえで、ある程度、生理が来る日をコントロールできたことです。
生理を移動させる場合、旅行やお出かけよりも前に早めるか、旅行の後ろにずらすかでも、ピルの飲み方は変わってきます。
でも、後ろにずらす場合、旅行の間もOC(ピル)を飲まなければいけないし、人によってはお薬の副作用（吐き気など）がつらくて、旅行を楽しめなくなることも。
飲み忘れると生理が始まってしまう心配もあるので、前にずらすほうが安心です。
OC(ピル）はお薬なので、飲めるかどうかは医師の判断になります。
若い時からずっとOC(ピル）を飲み続けていた人に比べて、月経異動のために初めて飲む人の場合、年齢制限はより厳しくなるそうです。
そして何歳まで飲めるのかは、それぞれの医師の判断になるのだとか。
生身の身体のことなので、OC（ピル）で思い通りにいかない場合もあるかと思いますけど、まずは早めに婦人科を受診して医師に相談してみるのがいいと思います
月経移動は無理だったら？ 行き先が温泉だったら延期が正解。
月経移動は無理みたい。
そうなってくると、まずその旅行やお出かけの内容と、今までの自分の生理の様子によって、どうするかは変わってくると思います。
行き先が富士登山で、生理がめちゃめちゃ重いなら、中止一択。
でも、行き先が温泉だったら？
生理がそんなに重くない人の中には、温泉いけるかなって思う人もいるようです。
ネットにもタンポンや生理用カップを使用して温泉に入る方法ものっています。
でも、ふだんと違って、生理中は、雑菌が身体に入りやすく、不特定多数の人が入る温泉に入ると、感染症をおこしやすいそうです。
そして万が一経血が漏れた場合、他の人も入るお湯に混じってしまって、衛生上問題です。
自分のためにも他の人のためにも、私はやっぱり生理中の温泉はやめるのが正解だと思います。
貸し切りの温泉や露天風呂付客室なら、生理中も入っていいの？
自分たちしか使用しない客室のお風呂なら、タンポンや生理用カップを使用して入りたいという意見もあるけれど・・・。
この相談をされたときも、私はやっぱり潔くキャンセルすることをおすすめしています😢
さっきも書いたように、感染症の問題もありますし、それにお部屋にお風呂があるとやっぱり何度も入りたくなるもの。
そのたびにいろんなことを気にしながらだと、やっぱり自分も彼も十分に楽しめないと思うからです。
それに『生理』というのは女性にしかありません。
もし初めてのお泊りで彼女が『生理なんてタンポンしてれば温泉入って平気なんだよー！』と言ったとしたら、どうでしょうか？
彼氏がひかないはずがない！
『キモッ』とまでは思われないかもしれませんけど、『うわ、ガサツ・・・』『この子のマナーどうなってんの？』くらいは思うかもしれません。
女子が『せっかく彼が準備してくれた初めてのお泊りだから』と精いっぱい気を使って言ったとしても、です。
もし彼に、ガサツなネーチャンが３人くらいいればひかないかも。
でもその場合、彼がこの先、『ネーチャンたちと同じようにガサツな彼女』の生理中の辛さを、本気でいたわってくれることはないでしょう。
初めてのお泊りでお布団を汚してしまうというような地獄をみないためにも、ここは勇気をもって彼に延期を提案しましょう🙋♀️
彼になんて言う？ 生理と重なるからお泊りしたくない時の対処法。
延期と気持ちが決まったら、次は彼に報告です。
もちろん生理は恥ずかしいことではありません。
『あくびが出る』とか『汗が出る』とかと同じ、ただの生理現象。
なのに女子だけにおこる現象だから、ややこしい。
とくに日本の場合、謎に恥じらわなければいけなかったり・・・。
まったくやれやれです🤷♀️
やれやれですけど、けっきょく素直に言うのが一番いいと私は思います。
お泊りや温泉に一緒に行くような関係の相手なら、これからもそういうことはなにかしらあるはず。
そのたびに架空の親戚の結婚式を持ち出すわけにはいきません。
ただここでひとつ問題が。
温泉や海、プールとかの水絡みじゃないお泊りのときは？
「生理だから延期したい」っていうと、なんだか「お泊り＝やる気満々」って思われそうで言いにくいという女子は意外と多い。
たしかに男女二人でお泊りに行って『え？そんなつもりはなかったんですけどぉ』ってシレーッ言える大人女子は、逆にビッチ（※あくまでもたまきち個人の意見です💁♀️）。
もちろん、そんなつもりです。
でも。
まぁ、そこまでは欲張らないとしても、行く前から『そんなつもりですよ』と伝えることで、ロマンティックな自然な流れからはやや遠ざかります。
ここは「生理だから延期してもいい？」に付け加えて、「ごめんね。生理だから、お腹が痛くなって旅行が楽しめないと思うの。延期してもいい？」が正解です。
わーい！問題解決🙌
でも、ちょっとまって。
もし彼女から、生理だから旅行は延期したいと言われたら？大人女子が思うベストな答え。
ここまではずっと、女子目線・彼女目線で書いてきました。
最後に一応、『ごめんね。生理だから』と言われた男子側の対処についても少しだけ触れておきたいと思います。
まさかこのブログを読んでいる人の中に『ごめんね。生理だから』と言われて、『え？なんだよ。せっかく予約したのに。会社の休み取るの大変だったのに』というようなお子様はいないと思います。
でも、何度も書いた通り、生理というものは女子にしかありません。
なんとなく予期していた時の『生理なの』ならともかく、「じゃあ、何時に出る？」「あ、ごはんどこにする？」といろいろ決めて盛り上がっていこうというときに『ごめんね。生理だから』と言われると・・・。
いい大人の中にもまぁまぁの不意打ち感を感じる人もいるようです。
というか、この発言、私の経験上、意外とまぁまぁの大人のほうが動揺するという謎の現象が見受けられます。
そして、とくにやっかいなのが、女子がまだ結論を出していなくて、相談という形で言ってこられた場合です。
『ねぇ、温泉旅行の日、生理になっちゃうと思うの。どうしよう？？』
ヒィィィィ😱😱😱
なに？その謎解き！！
私のお友達は、いつもは頼りになるイケオジに「え？どうしようって言われても、俺だってわからないよー」と異常にオロオロされて、がっかりしてしまったそうです。
たしかに聞いたほうも悪いけど、オロオロはぜったいダメです。
でも、別のパターンで、私の後輩は、「あ、そうなんだ。何日目？周期ってどれくらい？」と妙になめらかに対応されて、それはそれで『なんかイヤ』だったそうです。
この場合、相手が医療従事者なら納得ですけど、そうじゃない場合、元カノとの濃い関係性を思い浮かべられたり、「この人、女慣れしすぎ」というあらぬ嫌疑をかけられる危険性も。
さらにそこまでテキパキされることで、今後迎える最初のお泊りの夜から艶っぽさが薄れ、サバサバとしたものになる危険性まではらんできます。
ではなんて答えるのが正解なのか？？
ここはまず、あわてずゆっくり受け止めましょう。
「あ、そうなんだ」でも「そうなんやね」でも「そうかぁ」でもなんでもいいけど、「へー」はダメ。
なぜなら他人ごと感がでてしまうから。
そのうえで、
「僕は行きたいけど、体調的に辛いなら、延期でも全然大丈夫だよ。でも、一緒にいたいから大変じゃなかったら行きたいな」などと言う。
で、ここからがもっと大事。
「そういうことだけがお泊りの目的じゃないよ」と伝えたら、最終的には絶対に彼女に決めさせること！
なぜなら生理の辛さは人それぞれ。そのときによっても違います。
分かりもしない人間が、「大丈夫だよ」などと言っていいものではないし、そんなこと言っちゃって実際ぜんぜん大丈夫じゃなかったら？
生理で気の立っている彼女に『大丈夫っていったじゃん！』と当たられたり、最悪ホルモン大暴れ中の彼女に涙ぐまれるかも。
なんで泣いてるのか自分でもわからなくなっている女子ほどやっかいなものはありません。
何回目かの気心の知れてきた旅行なら別として、初めてのお泊りが生理と重なりそうだったら・・・。
男子は絶対に自分から『やめよう』とは言わずに、『行きたい』といいつつ、彼女が納得できる結論に落ち着くのを待ちましょう。
女子は絶対に『どうしたらいいと思う？』という無理難題で相手を試そうとはしないで、自分が望む方向に話を持っていきましょう。
それが恋愛における大人の危機管理能力だと私は思っています😌💭